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Gedächtnistraining & Lernen

Gesamtinhaltsverzeichnis


  1. Das menschliche Gehirn
  2. Das Gedächtnis
  3. Lernfaktoren

  4. Unterlagenorganisation und Prüfungen
  5. Lerntechniken / -methoden
  6. Mnemotechnik / Gedächtnistraining
  7. Vokabeln und Sprachen lernen

  8. Medienverzeichnis

Advancement of Learning
„Wissen ist Macht“ – Francis Bacon

Das menschliche Gehirn


  1. Aufbau und Funktionsweise des Gehirns

  2. Energieverbrauch und Energieverteilung im Gehirn
  3. Gedächtnis
  4. Warum das Gehirn vergisst ...
  5. Sauerstoffversorgung
  6. Energie (Nahrung) fürs Gehirn


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Das Gedächtnis


  1. Vorwort

  2. Gedächtnissysteme


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Lernfaktoren


  1. Fragen, über die man sich vor dem
    Lernen Gedanken machen sollte
  2. Lerntypen

  3. Optimale Lernumgebung
  4. Der Zeitrahmen

Mentalfaktoren


  1. Motivation und Selbstvertrauen

  2. Konzentration und Entspannung

  3. Konzentrations- und Lernprobleme


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Unterlagenorganisation und Prüfungen


  1. Mitschriften und Unterlagenorganisation

  2. Schriftliche Prüfung

  3. Mündliche Prüfung


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Lerntechniken / -methoden


  1. Einleitung und Inhaltsverzeichnis
  2. Assoziogramm
  3. Brainstorming - Einleitung

  4. Cluster-Verfahren (Kreatives Schreiben)
  5. Exzerpt

  6. Gruppenarbeit (Didaktik)
  7. Hypnopädie (Hypnose)
  8. Kognitives Lernen (Lernen durch Einsicht)

  9. Lernkartei

  10. Mind-Map

  11. Concept-Map
  12. PARROT-System
  13. PQ5R-Methode
  14. SQ3R-Methode
  15. Schachbrett-Lernen
  16. Schnelllesen

  17. Schummelzetteltrick
  18. Wiederholungen


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Mnemotechnik / Gedächtnistraining


  1. Einleitung und Inhaltsverzeichnis
  2. Mnemotechnik / Memorieren

  3. Prinzipien des Gedächtnis

  4. Visualisieren

  5. Assoziieren: Das Verknüpfen neuer Informationen mit bekanntem

  6. Kettenmethode, Assoziationskette
  7. Tipps um sich an Namen, Daten und Zahlen zu Erinnern
  8. Merkspruch / Eselsbrücke

  9. Reimform
  10. Zahl-Form-System

  11. Zahl-Reim-System (PEG-Methode)

  12. Loci-Methode

  13. Major-System (Mastersystem)

  14. Gedächtnispalast


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Vokabeln und Sprachen lernen


Vokabeln


  1. Einleitung
  2. Vokabellernmethoden


Sprachen


  1. Wichtige Faktoren beim Erlernen einer Sprache

  2. Methoden um eine Sprache zu Lernen


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Medienverzeichnis




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